Полезный разговор «Твори свое здоровье сам»

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Во Всемирный день здоровья в Лекарственской сельской библиотеке-филиале №32 прошел полезный разговор «Твори свое здоровье сам», в котором приняли участие дети младшего и среднего школьного возраста.

В ходе мероприятия ребята узнали, что каждый человек – сам творец своего здоровья и очень важно с раннего возраста заниматься физкультурой, закаливанием, соблюдать правила личной гигиены, рационально питаться. В ходе мероприятия затронута тема вредных привычек и способы борьбы с ними.

Информационная часть встречи была представлена тематической выставкой «Серпантин книг о здоровье». Литература рассказывала о различных видах спорта, о правильном питании, о вредных привычках, о том, как прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь. Младшие дети познакомились с поучительными сказками К. Чуковского «Мойдодыр», «Федорино горе», «Айболит». Живой интерес вызвало стихотворение А. Барто «Девочка чумазая», отрывки  из «Приключения Незнайки и его друзей» Н. Носова. Именно через книгу старались сформировать у детей потребность быть здоровым.

С большим энтузиазмом присутствующие принимали участие в играх и конкурсных заданиях: учились составлять распорядок дня, правильно следить за собой, складывали пословицы и поговорки «Народная мудрость гласит», «ЗОЖ – это стильно», отгадывали загадки о здоровье и спорте. Для укрепления здоровья проведена физкультминутка «Веселый счет».

Затем дети приняли активное участие в дискуссии «Какого человека можно назвать здоровым», в ходе которой выяснили от чего зависит здоровье, называли полезные привычки и вредные. Примечательно, что среди вредных привычек были названы не только курение, злоупотребление алкоголя и наркомания, но и продолжительная работа за компьютером, долгое общение по мобильному телефону, вредная еда.

Мероприятие прошло на одном дыхании. Все участники встерчи расходились в хорошем настроением с книгой в руках. Ребята получили много полезной информации о сохранении и укреплении здоровья. Пришли к выводу, что здоровым быть – это здорово!